Back to School
7. August 2014Ugh, schon bald sind die Sommerferien wieder vorbei. Viele Kinder haben vermehrt Albträume sie schlafwandeln, sie weinen oft. Der Schulbeginn macht vielen Kindern Angst. Neue Situationen
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don’t worry – be happy
6. März 2014«Und wieder die ganze Nacht kein Auge zugemacht, weil die Gedanken gekreist sind.» Schlechte Laune, Stress und Sorgen können einen um den guten Schlaf bringen.
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Zuwenig Schlaf macht dick, dumm und krank
6. Februar 2014«Zuwenig Schlaf macht dick, dumm und krank», wie es der Schlafforscher Zulley formuliert. Na toll, werden da Kurzschläfer wie Angela Merkel denken, die mit vier
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