Letzte Woche verbrachte ich eine offline Woche mit meiner Tochter im Schwarzwald. In meiner Vorstellung würden wir schöne Ausflüge machen und während des Mittagsschlafs und
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Noch vor zwei Monaten schien das meiste in meinem Leben ziemlich klar und stimmig. Nach einer emotionalen Achterbahn habe ich mich dann doch entschieden mein
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Kinder und Jugendliche leiden immer stärker unter der aktuellen Pandemie. Nicht nur ihre Lebensqualität, sondern auch die psychische Gesundheit hat sich im Verlauf der Corona-Krise
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Für mich war immer klar, dass ich nicht eine Mutter sein möchte, die ihr Kind fremdbetreuen lässt, um weiter zu arbeiten wie vor der Schwangerschaft.
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“…Und ich spazierte entlang des Wanderweges durch die wunderschöne Bergkulisse. Doch ich konnte diese gar nicht richtig wahrnehmen, gar nicht richtig geniessen. Hier ein Foto,
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Und plötzlich waren da nur noch Krabbeltreffs, Mama-Workouts und Spielnachmittage… Stets danach bestrebt, einen tollen Alltag für meine Tochter zu gestalten. Sie will doch bestimmt
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Kennen Sie das? Die Schwierigkeit zu wissen, wann es sinnvoll ist, sich einfach hinzugeben und wann ein gesundes und selbstbewusstes Mass an Selbstbestimmung erforderlich ist?
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Manchmal gibt es Zeiten im Leben, die einem gefühlt alles auf den Kopf stellen. Grad diese Woche habe ich mich mit einer Freundin darüber unterhalten:
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Früher habe ich mich für Spiritualität nicht wirklich interessiert und konnte auch nicht viel damit anfangen. Wobei, ganz früher war schon eine gewisse Faszination da:
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Wie oft rate ich zu genau dem: “Stehen Sie zu sich”, “Gehen Sie Ihren Herzensweg”, “Trauen Sie sich, Sie selbst zu sein und seien Sie
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Zum Jahresbeginn habe ich einen interessanten Vortrag vom Historiker Dr. Daniele Ganser gehört, von welchem ich gerne ein paar Fakten und Erkenntnisse teilen möchte: Im
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Kanada: Ein Traum von einem Land! Unendliche Wälder, uralte Bäume, imposante Berge und majestätische Tiere! Wow, Natur pur! Ein unglaubliches Gefühl! Ein Foto nach dem
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«Unsere Gedanken sind schöpferisch – mit ihnen gestalten wir unser Leben.» Das hört man immer wieder. Aber was heisst denn das überhaupt? Und von welcher
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«Lass los. Du musst loslassen. Du schadest dir damit nur selbst.» Das ist manchmal einfacher gesagt als getan… Und manchmal ist Loslassen meiner Erfahrung nach
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Letztens war ich an einer Veranstaltung der Fachhochschule Nordwestschweiz (FHNW), in welcher neue Managementkonzepte vorgestellt wurden und dabei auch die Auswirkungen, welche diese auf die
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